在准妈妈中，大家都希望自己生下来的宝宝是高智商的宝宝。

首先我们孕妈妈要在饮食多下功夫，在怀孕期间,孕妇饮食要做到多样化,避免挑食或者偏食。基本上都可以使宝宝的大脑发育比较快。

再建议饮食上可以多吃新鲜的水果和蔬菜,也可以多吃含蛋白质和DHA比较丰富的食物,比如牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆制品等等,这些对于补充大脑发育,都有很好的帮助。

经常给孩子做胎教，你可以知道胎教有助于宝宝智商发育哟！可以先给宝宝起个乳名字，这样做胎教时可以称呼起来就比较方便，出生后呼唤其名时宝宝可以有安全感。对话可从孕3～4个月时开始，每天定时刺激胎儿，每次时间不宜过长。对话的内容不限，可

以问候，可以聊天，可以讲故事，以简单，轻松，明快为好。

如果你也想了解智商的话，请点击下方链接测试一下吧！