心理学有句话：抑郁焦虑不能杀人，胡思乱想可以。当人们患上抑郁症或焦虑症时，便无法控制地胡思乱想起来，想的消极、悲观、害怕。您可从以下几个方面减轻您的忧虑。1.训练一双第三者眼，胡思乱想时就抽身而出，作为旁观者来审视自己。你看看那个男人，他会再胡思乱想，那是第三双眼睛在起作用，很快就会给你察觉。2.养成第..
我们生活中不可避免遇到一些控制欲很强的人，但是遇到控制欲强的人可以采取以下措施：1. 开诚布公的沟通:与控制欲强的人沟通时，要开诚布公，让他们知道你的感受，你想要什么，想要什么。这避免了误解和争论，有助于建立健康的关系。2. 提供支持:有些人可能会表现出过度的控制行为，因为他们感到无能为力和无助。在这种情况..
