焦虑，抑郁，失眠......在当代社会中，更多的年轻人正在为心理健康问题而苦恼，严重时还会影响工作与生活。怎样判断你心理健康状态？焦虑情绪产生时，应该怎样减轻呢？有的人做事情苛求完美，苛求自己几乎是吹毛求疵的，常常为一些小的缺陷自责不已，其后果是受害者仍然是他们。要避免挫折感的产生，应将目标与要求设定在你..
控制欲几乎是人的本能，它用来对付我们内心的恐惧。人在本质上是孤独的，与孤独同步生长的就是控制的欲望。控制欲实质上是一种弱者的心理，是示弱的行为，是控制者为了抚慰自己的焦灼与不安。控制欲强的人大都安全感严重缺失，当他们不能掌控自身以及自身所处的环境时，便会感觉到未来对自己而言是不可以预知的，从而会因安..
控制欲强的人是那些渴望控制自己和环境的人。他们喜欢操纵和控制周围的事物来满足他们内心的需求。这种心理特征在某些情况下可能是积极的，但如果过度表达，可能会导致负面影响。控制型的人通常有很强的欲望去操纵和控制他们周围的人和事。他们通常对自己控制的每件事都有很高的期望，并期望周围的人按照他们的要求行事。如..
那些自恋型人格的人往往都缺乏同理心。他们只关注自己，从不关注他人。即使他们表现出对他人的关心，那也是因为他人可以为自己带来利益，所以很多人会觉得具有自恋型人格的人总是忽冷忽热。当他们需要别人的帮助时，他们就会表现得非常热情。当他们不再需要别人时，又会回归到冷漠的状态。他们对他人明显缺乏同理心，从不在..
