如果你的人生跟着你的愿望发展，这对每个人来说都是好消息。我们为什么总是希望掌控事物的发展呢？实质上，这是由每个人内在的控制欲驱动的，即使是心态平和，从容镇定的个体也不例外。不同的人在控制欲方面表现出不同的特点，一些人渴望控制全世界，而另一些人仅仅希望掌控自己的人生。人的控制欲并非受外界环境影响，而是..
有些人觉得解决抑郁症十分麻烦，所以宁可拖着逃避也不愿意去解决和治疗。这里会出现很多问题，比如长时间抑郁症不治疗会造成患者生活能力下降，继而严重影响生活质量。同时长期抑郁症不解决很可能造成一个人的认知功能减退以及性格的改变，因为长期处在病理性抑郁状态中，人看待事物角度也会改变，长此以往性格很可能会出现..
自恋型人格的人清一色都认为自己就是最好的。他们往往高傲自大，认为自己在方方面面都超越他人。他们从不承认他人比自己优秀，也总是见不得他人比自己过得好。换句话说，具有自恋型人格障碍的人眼中往往只有自己。他们习惯了不被关注，但是又极其渴望关注。由于他们在童年时期没能和他人建立亲密关系，所以他们通常不知道正..
自恋型人格的人还会很容易发脾气，他们的自尊心太强，可是又太过敏感和脆弱。自恋型人格的人会忽视自身的缺点，因此当有人指出他的缺点时，他们就会暴跳如雷。请你想象一下，如果一个人的世界里只有自己，那么当他被其他人否定时，这就意味着他的整个世界都被否定了。也就是说，他的世界会濒临崩溃，被他人否定会给他们带来..
大部分老实人过得并不好，但他们宁愿自己受伤也不愿把痛苦表达出来，甚至有些人终其一生都在压抑自己。他们活在自己给大众营造的老好人面具中，这个面具成为了他们人生的全部。这里的「假自我」就是老好人一样的面具人格来对待社会，更多是迎合他人，这部分每个人都有，但一个人时时刻刻都戴着这个面具，那么肯定是窝囊且痛..
事实上，任何的问题往往也是基于我们不断地成长而来的。人生是一个持续经历，持续活得通透的过程。我们不要执着于问题，而是带着问题在奔跑，在成长的过程中，慢慢问题就会越来越小。而且人生每个阶段都会有自己的问题，你要深刻明白，问题的本质是提醒我们回归自己的内心，我们想要什么样的生活。当你不再寻求和外界的答案..
每一代都有每一代的使命，现在的95后和00后，往往发现现在越来越内卷了，内卷是一种让我们生活陷入到更多无效竞争中去了。如果完全不接受，完全是特别佛系的状态，你可能会出局。但是另一方面，你全方位地、孜孜不倦地内卷是不必要的。如果你认为生活陷入到内卷中去了，你可以思考下如何塑造自己。内卷的本质把生活变成了生..
